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平時作好保養　氣喘病患照樣路跑

圖:平時作好保養　氣喘病患照樣路跑

氣喘患者能不能路跑呢？

若能藉由適當的運動，不但能幫助提升肺活量，改善生活品質。

醫師指出，運動前一定要作好事前準備，作好自我健康管理，氣喘患者也能開心跑上路。

對氣喘患者而言，氣溫變化較大，容易對支氣管造成威脅，跑步時，必須消耗大量氧氣，若過度呼吸，對於過敏性氣喘性的患者，特別容易引發氣喘症狀。

醫師說，氣喘患者平時的日常保養就是關鍵。

過敏性患者若想要運動，可避開上下班空氣污染較嚴重時段，避開外出時間，若過敏型氣喘較為嚴重者，建議可使用標靶治療藥物，考慮口服類固醇治療較佳。

氣喘患者只要懂得遠離過敏源，作好平時保養工作，透過正確的治療方式，降低復發機率。

大部分氣喘都能從事運動，但建議屬於嚴重過敏型氣喘的患者，先從較緩和的運動開始，才能避免症狀惡化。

資料來源:健康醫療網／記者馬羿縉報導 2015/06/07

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=21456

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