chuang-dental.com/

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙│莊牙醫診所│人工植牙費用│齒顎矯正費用│隱適美價格│三重植牙診所│三重莊牙醫診所

咖啡茶飲不離身　小心腎結石上身

圖:咖啡茶飲不離身　小心腎結石上身

一名上班族，每天喝咖啡、茶飲，怕曬太陽、不愛運動。

現在，腰酸背痛甚至無法站立，到醫院掛急診，發現是腎結石。

醫師指出，喝水量不足腎臟容易沉積結晶，一旦發作，輕則腰酸背痛，重則絞痛。

許多上班族只喝飲料不喝水，而茶、咖啡、碳酸飲料，富含草酸、植酸、磷，會促進血鈣從腎臟中代謝出體外，釋放出大量的骨鈣平衡，增加草酸鈣濃度。

少喝水又鈣質攝取不足，當體內沒有足夠的鈣，與腸道中的草酸結合，導致大量的草酸進入血液與血鈣結合，結晶沉積於腎臟就形成腎結石，高達7成5患者為草酸鈣結石。

根據國人膳食營養素參考攝取量統計，國人平均鈣的攝取量，只達一般成人建議攝取量1000mg的一半。

攝取足夠的鈣質可降低血液中草酸鈣結石的形成，建議平時多攝取小魚乾、黑芝麻、牛乳。

資料來源:健康醫療網／記者郭庚儒報導 2015/06/23

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=21794

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所診療項目-人工植牙

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所診療項目-牙周病

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所診療項目-全口重建

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所診療項目-齒顎矯正

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所診療項目-美容牙醫

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所診療項目-根管治療